https://www.fizikist.com/index.php/ultra-islenmis-gidalar-ve-minimum-islenmis-gidalar-daha-iyi-secimler-yapmak-icin-basit-ipuclari <p>Nature Medicine dergisinde yayınlanan bu son araştırmaya, ultra işlenmiş gıdalarla zenginleştirilmiş bir diyet veya &ccedil;oğunlukla minimal işlenmiş gıdalarla zenginleştirilmiş bir diyet uygulamak &uuml;zere rastgele se&ccedil;ilen 50 yetişkin katıldı. Her iki diyet de Birleşik Krallık'ın ulusal beslenme kılavuzlarına uygun olarak tasarlandı.</p> <p>Her iki grup da kilo verdi, bu da normalde t&uuml;kettiklerinden daha az kalori aldıkları i&ccedil;in mantıklıdır. Ancak, &ccedil;oğunlukla mi... 2026-04-06 19:50:31 hourly 1