https://www.fizikist.com/index.php/susuz-kaldigimizda-vucudumuzda-neler-oluyor <p>Vücut ağırlığımızın %50 ila 70’nin su olması ve vücut fonksiyonlarımızın birçoğunda&nbsp;^[1]&nbsp;suyun önem arzediyor olması da; bu olmazsa olmazlığın bir göstergesi olsa gerek.&nbsp;Vücudumuzun normal su oranındaki—susuzluktan, hastalıktan, egzersizden ya da ısıl gerilmeden kaynaklı—&nbsp;herhangi bir eksiklik zayıf hissetmemize sebebiyet verir. Önce susarız ve bitkinlik hissederiz ve dahası ciddi bir baş ağrısına maruz kalabiliriz. Bu durum da gerilmemize ve mental ve fiziksel o... 2026-04-06 22:48:11 hourly 1